綜藝節目《綜藝超越班2》里，有一個即興表演的環節。
紀凌塵對着寧靜表演小弟愛上大嫂的橋段，看着小流氓似的小弟不斷靠近，寧靜一上來就來了一記絕殺：我不大喜歡你的呼吸。
罵人罵得這麼高級，但並沒有阻止小弟的攻勢，紀凌塵接下來上演了「撕名牌」式表白。
向來虎了吧唧的寧靜都被他的陣仗給嚇到了，捂着臉說：這男的，太厲害了。
而在說這句之前，看她的嘴型還疑似有一句國粹。
本來她收斂了光芒，嘗試在該節目中做知心大姐姐，在錦超自認演技不行時她給予鼓勵，說「你才20多歲，還想怎麼樣呢」。
在向佐表演完一段讓人齜牙咧嘴的片段後，她也能幫他找補「他家教很嚴」，雖然不知道演技跟家教有啥關系。
要知道在以往的綜藝節目中，她可是橫沖直撞，誰的面子也不給的。
《偶像來了》里趙麗穎化身「趙小刀」一見面就問她怎麼沒有穿禮服，寧靜略有點下不來台，語氣都變得支吾了。
她當時忍住沒有發飆，但轉身就在與謝娜閒聊時對着攝像頭，對着幾億觀眾懟了回去：好像是你（趙麗穎）穿的比較土憋！
另一檔綜藝《花兒與少年》成員較多，眾人意見不一時常讓寧靜不寧靜，她是啥都敢說，有時候估計攝像師都不好意思錄。
上另一檔節目她還不忘補刀，直指《花少》嘉賓都很裝，她說她真誠表達無人接招，只好也跟着裝，裝着裝着竟然融入了。
正因為在節目中敢怒敢言，有人誇她直性情，夠「虎」，有人則覺得她稜角太鋒利，自大、性格暴躁不討喜，尤其是她懟過的明星的粉絲，對她的厭惡值拉滿了。
久而久之，大家只記得她是「綜藝咖」，忘了她也曾是用作品、用美貌征服娛樂圈的女人，甚至連「大陸第一美人」陳紅都被她比下去了。
寧靜與陳紅年齡上相差四歲，她們年輕時都是圈子裡出了名的美人，二人有過兩次隱形交鋒和兩次正面交鋒。
隱形交鋒在於一線雜志海報，那幾年兩人正當紅，都屢登《大眾電影》雜志封面。
先是90年代初，陳紅穿着漁網狀掛脖衫，戴着紅色氈帽拍了畫報，淡妝濃抹，眼裡水光瀲灩，帶着少女的青澀和小女人的嬌媚，令人一眼萬年。
兩年後，寧靜也登上了該雜志的封面，同樣是大紅色氈帽，她的氣質與陳紅卻截然不同，一頭短發，笑靨如花，是明媚的、帶着野性的美艷，有一種磅礴的生命力。
95年陳紅二登《大眾電影》封面，頭發高高盤起，穿着民國服飾，抱着小狗狗。
逆光之下，一張圓潤而飽滿的臉蛋似玉盤一般，杏眼含情，一派溫婉，一紙報畫留下了她的顏值巔峰。
第二年，寧靜也再登大眾電影封面，巧合的是，這次她的主題跟陳紅一樣，也由紅色改成了黑色。
依舊是高高挽起秀發，留了劉海，牙齒整齊而潔白，笑意直達眼底，一雙電眼自帶故事感，簡單的白T黑外套，罕見讓她有了幾分很難見到的恬靜婉約。
她倆看似沒有交集，卻因為都曾演過「貂蟬」一角而被比較。
陳紅第一次演貂蟬是在《三國演義》里，那會兒她剛26歲，年華正好，哪怕造型師對她下了狠手，腮紅塗得像猴子屁股，也沒能讓她驚世美貌被遮掩半分，至今提到貂蟬無數觀眾第一個想到的就是她千嬌百媚的模樣。
有人詬病她的美不靈動，是沒演技的花瓶，但貂蟬這樣的角色美就足夠了，不信你瞧，那個掀頭紗的鏡頭時隔數十年仍被奉為經典。
2001年，陳紅在丈夫陳凱歌執導的《呂布與貂蟬》再扮貂蟬，此時她三十有三，美則美矣，仙氣卻已遠不及《三國》里的貂蟬。
而在陳紅第二次扮貂蟬的同時期，寧靜也在《曹操與蔡文姬》里演了這位絕世美人。
寧靜的扮相古色古香，但她說台詞中氣十足，給人感覺她不需要幫襯就能自己反殺董卓，因而這個角色在她的演藝史上不足掛齒，跟陳紅版比起來也沒什麼勝算。
寧靜和陳紅年輕時各有各的美，且都有辨識度，要分出個伯仲來很難，只能說各花入各花。而當她們跨過30歲那道分水嶺，同台便高下立判。
2004年，《中國企業家》雜志舉辦的年會上，32歲的寧靜和36歲的陳紅比肩而坐。兩人都露出側顏，沒有精修和美顏濾鏡的生圖都美得像一幅畫。
次年，二人又相聚在「中國電影百年誕辰會」上，兩人依舊坐在一塊，當天二人非常默契地都穿着白色毛衫，都扎着丸子頭，露出大光明。
陳紅面對鏡頭巧笑嫣然，寧靜低着頭把弄着手裡的名片。
另一張生圖里兩人的側顏幾乎是同一個角度，能看出來寧靜的臉更加小巧，皮膚更加緊致，頭包臉的骨相也更勝陳紅一籌。
皮相美人和骨相美人在三十多歲的年齡段已經初見差距。
寧靜的美是外放的，張揚的，帶着攻擊性的，她的花期也超長。
17歲入行，一張小圓臉還奶乎乎的，五官很大，很上鏡，杏目一瞪就有幾分原始的野性之美。
21歲拿到了聖塞巴斯蒂安國際電影節的影後，短短幾年有了《陽光燦爛的日子》《紅河谷》《孝莊秘史》等多部代表作。
在綜藝節目《超級先生》里她安慰世錦賽冠軍董震時感同身受，她說「我21歲拿了國際大獎，之後國內的大獎幾乎都拿完了，於是我變得很沒有追求」。
這倒不是她自吹自擂，在70後女演員中她確實是一騎絕塵的，20來歲就大小熒幕兩開花。
最關鍵是，她明明可以靠顏值吃飯，但她的演技也一直很穩，完全沒有尷尬期。
或許就像她自己所言，大獎在握後沒了追求，所以她什麼角色都敢於嘗試，不管適合不適合她，同時她也視顏值如糞土。
時下的女明星出鏡，哪怕只是去個機場都要包裝再包裝，走紅毯更是百萬造型師提前三天開始動工打造。
而她從來不吃造型那一套，怎麼舒服怎麼來。頒獎晚會上群星閃耀，她穿了一件軍大衣就去了。
嫌天氣太熱，她直接就剃了個光頭。某劇的開布會上，她頂着一顆鋥亮的頭大搖大擺就上台，鎂光燈對着她一通狂閃，她淡然自如，絲毫不以為意。
多年後談及這段往事，她說印象最深刻的別人評價她：「這孫子失戀了」。
事實上，她有什麼標新立異的造型從來不需要失戀給後勁，她向來特立獨行，能挑戰很多時尚元素，寸頭、短發，配以五顏六色的發色，塗紫色、綠色、藍色的口紅……
但她盡管「作」，各種在別人身上一言難盡的雷人單品到她身上好像都很和諧。
她的保養也堪稱一絕，從來沒有「白幼瘦」過，年輕時身材是豐腴的，帶着女人味，四五十歲了依舊婀娜有致，隨便一收拾就非常頂。
她也從來不靠好脾氣混飯吃，地位就擺在那兒。
如今在《無限超越班2》她努力收藏起她的那股子虎勁兒，但偶爾也能被不靠譜的學員給逼出本真。
這幾年她的作品較少，以綜藝為主，年輕人不了解她的過往，稱之為「綜藝混子」，質疑她何德何能可以當導師。殊不知以她年輕時的演技、顏值和拿到的獎項，坐在導師席絕對夠份。
有美貌、有演技，還有耿直敢言的個性，這些放在娛樂圈裡都是獨一份的，也難怪她會在易立競的訪談中自信地說：我一直覺得我是一線。
-完結-
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